الرياضة واللياقة · قرأنا التقييمات بدالك
دمبلز ديكاتلون 20 كيلو ولا طقم 50 كيلو مع بار؟ كم وزن تحتاج للجيم المنزلي
قارنّا طقم دمبلز ديكاتلون 20 كيلو بـ340 ريال وطقم 50 كيلو مع بار بـ955 ريال. قرأنا مواصفات ديكاتلون وآلاف التقييمات المنشورة للطقمين، وطلعنا بحكم حسب هدفك: بداية خفيفة ولا تقدّم وتمارين بار.
طقم دمبلز 20 كيلو، بارين دمبل وأقراص 1 و2 كيلو في شنطة، حديد زهر
طقم دمبلز وبار 50 كيلو، بارين دمبل، وبار 155 سم، وأقراص 5 و2 ونص كيلو
الصورة من Decathlon
- • أرخص بكثير، ومشترين ديكاتلون مدحوا قيمته وحديده
- • أقراص كيلو، فتزيد الوزن شوي شوي
- • حوالي 21 كيلو لكل دمبل، وبار طويل يتحمل 160 كجم
- • طقم كامل للسكوات والبنش والدمبلز
- • يوصل 10 كيلو لكل يد بس، ومشترين وصلوا لحده
- • الشنطة ضعيفة عند أكثر من مشتري
- • ما فيه أقراص 1 كيلو، وهذا يحدّ الأوزان
- • الكرتون ثقيل ويوصل متضرر عند بعضهم
الحكم
طقم دمبلز ديكاتلون 20 كيلو يستاهل لو مبتدئ أو تبي تمارين خفيفة: أرخص بكثير ويتعدّل بأقراص كيلو. وطقم 50 كيلو مع بار يستاهل لو تبي تتقدّم وتسوي تمارين بار، بس استخدم البار مع قفص أو أحد يساعدك، واحسب أقراص كيلو معه.

























